主题：18条美丽建议，让你散发自信气场

1、微笑

2、接受赞美

3、停止叨唠

4、提升皮肤质感

5、不断学习

6、反省

7、闻闻清新的味道

8、经常鼓励自己

9、抛弃垃圾食品

10、改变发色

11、尽力去运动

12、树立积极的信念

13、停止嫉妒

14、制造眼神接触

15、别再无精打采

16、告诉自己还年轻

17、充满感激

18、多走路

不断学习---活到老，学到老

嗯，挺有用的东西